Tip Memilih Sandal Heels untuk Kegiatan Sehari-hari

Tip Memilih Sandal Heels untuk Kegiatan Sehari-hari

Untuk meminimalkan terjadinya cedera pada daerah kaki akibat pemakaian sandal heels, kamu bisa menyimak tips memilih heels yang cocok untuk kegiatan sehari-hari.

Ukuran yang Pas

Untuk mendapatkan penampilan yang cantik dan anggun, kamu bisa memilih high heels dengan ukuran yang pas dengan kakimu. Jangan sampai kamu membeli heels dengan model yang cantik saja, perhatikan juga ukurannya!

Heels yang pas tak akan membuat kakimu melorot ke depan dan menambah tekanan pada jari kaki. Pilihlah heels yang memberikan ruang luas pada bagian jemari sehingga kamu bisa bergerak dengan leluasa.

Jangan memaksa kakimu untuk menggunakan heels yang tak sesuai dengan ukuran karena kamu akan merasa tak nyaman dan resiko cedera menjadi lebih besar.

Bahan yang Lembut

Heels dengan insole atau bantalan yang empuk dapat menurangi dampak dan risiko yang buruk pada kakimu. Lining dengan tekstur yang halus akan membuatmu makin betah ketika menggunakan heels seharian. Bahan lining, seperti mesh dan beludru juga dapat mencegah iritasi pada bagian pergelangan kaki yang berujung lecet bahkan bengkak.

Beli pada Sore atau Malam Hari

Tahukah kamu jika ukuran kaki lebih besar di malam hari dibandingkan saat pagi hari? Hal ini kemudian berpengaruh saat kamu hendak membeli heels. Untuk mendapatkan heels yang nyaman, kamu bisa memilih dan membeli heels di waktu sore maupun malam hari.

Membeli heels di waktu tersebut akan mencegah rasa tak nyaman saat memakainya di kala kakimu sedang membengkak karena banyaknya aktivitas yang dilakukan.

Hal tersebut bukanlah rahasia umum lagi karena perubahan bentuk dan ukuran kaki yang lebih besar di sore hari. Hal ini disebabkan oleh banyaknya kegiatan yang dilakukan selama seharian. Jadi, sebaiknya kamu memilih momen sore atau malam hari saat mencoba heels yang ingin kamu beli.

Lakukan Tes Jalan Sebelum Membeli

Apabila kamu membeli heels secara langsung di toko maupaun offline store, jangan ragu untuk mencobanya. Cobalah heels yang hendak kamu beli untuk berdiri maupun berjalan di atas lantai yang lebih keras.

Banyak toko sepatu yang menambahkan karpet atau merancang lantai secara khusus supaya ketika pelanggan mencoba heels mereka langsung merasa nyaman. Untuk menghindari rasa sesal akibat heels yang tak nyaman, jangan sungkan untuk mencobanya di lantai yang lebih keras.

Heels Jangan Terlalu Tinggi

Sepatu dengan heels yang rendah membuat posisi kaki lebih alami sehingga membuatmu tetap nyaman meskipun memakainya seharian. Heels yang rendah tak membuat kemiringan tumitmu curam sehingga tekanan pada jari dan punggung kaki menjadi lebih ringan.

Untuk menunjang kenyamananmu, pilihlah sepatu hak tinggi dengan sol ergonomis atau sol yang mengikuti lengkung kaki. Sol tersebut memiliki kelebihan, yaitu tak membuat kakimu cepat lelah karena mampu menopang telapak kaki secara keseluruhan. Dengan pertimbangan tersebut para ahli merekomendasikan sepatu heels setinggi 5-6 cm untuk pilihan yang aman karena mampu mencegah gangguan dan rasa sakit pada area kaki.

Sepatu dengan heels setinggi 10 cm membuat permukaan kakimu menukik tajam ke bawah. Jika kamu ingin mengenakan sepatu dengan hak setinggi ini, kamu bisa memilih tipe heels dengan kemiringan yang bertahap. Hal ini berguna untuk meminimalkan rasa nyeri pada bantalan telapak kaki yang terletak di bagian bawah ibu jari kaki.